Чистка организма с помощью соленой воды

 

Методика очищения вашего организма с помощью солёной воды существенных затрат не требует, но при этом приводит к отличному результату. Именно о данной процедуре расскажет эта статья.

Схема процедуры чистки соленой водой

Данной процедуре следует посвятить утреннее время. На период чистки важно отказаться от завтрака, возобновить его можно лишь после процедуры. В течение 1-1,5 часа нужно выпить до 2,5 литра подсоленной воды. Чтобы приготовить раствор, подогрейте воду до 40?C, а затем растворите в ней соль (морскую или поваренную). А литр жидкости потребуется чайная ложечка соли.

Порядок приёма подсоленной воды

Сначала следует выпить два стакана раствора, а затем дождаться позыва к дефекации. После этого следует продолжить пить воду. В промежутках между её употреблением выполняйте описанные ниже упражнения, благодаря которым вода будет свободнее продвигаться по кишечнику.

Комплекс упражнений:

Встаньте прямо, поднимите прямые руки кверху и соедините ладони над головой. Затем приступайте к выполнению наклонов вправо и влево.

Встаньте прямо, вытянув руки вперёд параллельно друг другу. Затем правой ладонью дотроньтесь до левой ключицы и сделайте поворот влево. При этом левая рука должна быть отведена как можно дальше. Повторите то же самое, но с другой стороны.

Лягте на живот и упритесь в пол пальцами ног и предплечьями. При этом расстояние между носочками должно составлять полметра. Приподнимитесь на руках и плавно разверните голову и всё туловище назад. В случае, когда поворачиваетесь вправо - старайтесь увидеть левую пятку, а если поворачиваетесь влево - правую. Чередуйте повороты.

Присядьте на корточки и, разведя колени на полметра друг от друга, положите на них свои ладони. Развернитесь вправо, прижав левое колено к полу. Затем повторите движение, но при этом уже в другую сторону.

Продолжительность и периодичность процедуры

Проводя утреннюю чистку организма с помощью подсоленной воды, процедуру не следует прекращать, пока при дефекации вода не начнёт выходить в естественном для неё виде. Затем необходимо позавтракать, включив в трапезу постную кашу без соли (желательно рисовую). Также допустимо употребление натуральной растительной пищи - фруктов, овощей, ягод. Пить можно только чистую воду без газов либо свежие соки. Курс очистки должен быть рассчитан на три-пять процедур с перерывами в один-два дня.

Механизм воздействия процедуры

Когда подсоленная вода проникает в кишечник, она впитывает в себя всю лишнюю влагу, отслаивая скопления вредных веществ. Все продукты распада и шлаки выводятся наружу.

Процедуру очистки организма с помощью подсоленной воды запрещено проводить в случае наличия следующих заболеваний:

 



  • На главную